La sabiduría del aliento
Respirar, es absorber oxígeno y liberar gas carbónico. Lo hacemos en cada instante, sin pensarlo. Pero más allá de esta función vital, el aliento tiene un significado místico que usted podrá descubrir a través de la sabiduria del aliento. Rechace las energías negativas Un viejo amigo, un taoísta chino, me dijo que era posible e incluso […]
Fórmula Mágica del Himalaya
Un mantra es una frase secreta que viene del verbo sánscrito “man“, “pensar” y de “trâna” que significa “protección”. Dotado de un poder espiritual, el mantra es una fórmula mágica que puede recitar cotidianamente. En esta ocasión nos concentraremos en un mantra en especial: el mantra de la fortuna ilimitada. El Mantra de la Fortuna […]
¡Respire positivamente!
La sociedad moderna nos incita poco al ejercicio físico. Sin embargo, nuestro cuerpo está hecho para moverse, nuestros pulmones están hechos para… respirar. Entonces, salga afuera tanto como pueda y respire positivamente. ¡Tome el aire al máximo! Sí, salga, muévase, tome el aire… ¡Nuestro cuerpo lo necesita! Y si vive en la ciudad, hágalo preferiblemente en […]
El arte de comer bien
¿Tiene tendencia a devorar sus comidas a toda velocidad, ignorando el arte de comer bien? ¿Mientras hace otra cosa? ¿Por ejemplo, mirando la tele o su teléfono? Como lo sospecha, no es una actitud muy zen… ¿Qué tal si aprendiese a cambiar esto? La saliva, su aliada del bienestar Mi viejo amigo taoísta siempre me […]
Palabras de Sabiduría anglosajona
Si hay una persona que pueda hablar con autoridad acerca del corazón, ese es el autor de Romeo y Julieta. Descubra un fragmento de su alma a través de las siguientes palabras de sabiduria y amor por Shakespeare. “El Amor no mira con los ojos sino con el alma.” William Shakespeare, escritor y poeta Palabras de […]
¡Sonría o ría!
Sonría o ríase , cualquiera de las dos opciones son como aliento para el alma. Preocupaciones, vida trepidante, estrés… Nos reímos cada vez menos, y numerosos estudios lo demuestran. ¿Cuántas veces se ha reído o ha sonreído hoy? ¿Recuerda la última vez en la que se echó a reír? Sólo al pensarlo, produce un reflejo […]
El rubí, la piedra preciosa de los alquimistas
La palabra Rubí viene del latín rubeus, que significa rojo. Pero probablemente también de re-bis, o “cosa doble”. Esta acepción deja pensar que esta piedra esconde un sentido secreto: el de la Piedra filosofal, consecución de la obra al… rojo. Piedra de Fuego y de sangre El rubí supera las piedras más ardientes, lanza rayos […]